英国开设“快乐课”为学生心理健康护航


为了让更多孩子远离心理疾病,英国教育部从今年5月开始,为8岁及以上学龄儿童开设“快乐课”。英国政府面对社会公开招标,要求中标者在全国数百所学校开展心理健康教育。  


“快乐课”是2016年上任的新首相特蕾莎·梅推出的政策。该计划被英国民众称为让学生“将那些恼人的想法变成即将远行车辆”的计划,就是希望通过开展课程教育,让孩子们明白,一切都会过去,那些糟糕的生活琐事并不重要。 


在今年1月的英国政府工作报告中曾指出,儿童群体心理健康问题日益严重。据英国教育部门调查显示,在一个平均规模为30人的班级中,至少有10%的学生经常处于严重沮丧的情绪中,包括产生过自杀念头、遇到不愉快的事情后长时间不能自拔、每天都有大哭一场的冲动等。但一直以来,这类问题都没有引起足够重视,“快乐课”就是为了应对和解决这一严峻问题。英国政府及教育部门希望通过开设课程,为学生的心理健康保驾护航。


在“快乐课”开始前,老师会先对学生进行问卷调查,以了解校园欺凌现象、学生交友状况、生活学习态度等。课程主要由资深专家为学生们进行45~60分钟的讲座,并应用心理学上情绪和行为调节的手段,通过给学生设计某种令他们感到责任重大的角色,来帮他们建立自信和自尊,校正过去用于思考和表达思想的消极方式。为了推动该项目,英国教育部还将投资14亿英镑(约合人民币123亿元),支持改善青少年心理问题。


事实上,儿童心理疾病不光在英国受到关注,欧洲各国也开始正视这个问题。德国汉堡,当地大学已经增设“快乐课”,希望通过它来帮学生减压、培养积极乐观的心态。具体做法是,学校每周安排三节“快乐课”,授课老师包括医生、心理专家、行为学家、励志导师及营养师等。课程内容十分丰富,老师会教学生如何放松心情、保持平稳乐观的心态。德国教育工作者认为,所有学生都需要进行心理健康教育,至少一周一次,以应对焦虑和抑郁。 


□文/周军

(中国科学院副教授) 



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